Streso valdymo ir burnos sveikatos sąsajos.Paskaita skirta visiems besirūpinantiems savo sveikata!
Sandros ir Valdo paskaitos metu sužinosite:
Kas yra homeostazė ir stresas. Kas „perjunginėja“ mūsų organizmą tarp „kovos arba pabėgimo“ (angl. fight or flight) ir „ilsėkis ir virškink“ (angl. rest and digest) režimų. Ar gali burnos sveikata ir ypač „protiniai dantys“ tai įtakoti? Kaip stresas įtakoja mūsų raumenis? Kas yra simpatinė organizmo blokada? Koks žmogaus kaulas yra viso mūsų skeleto padėties „kertinis akmuo“? Ar gali dantų nudilimas įtakoti žmogaus kaukolės ir kitų kūno dalių asimetrijas? Ar asimetrijos pavojingos sveikatai ir kokias ligas jos gali sukelti? Praktiniai patarimai, kaip išlyginti kūno asimetrijas?
Ingos paskaitos metu sužinosite:
Kas yra trumpalaikis ir ilgalaikis stresas. Kaip teigiamas ir neigiamas stresas pasireiškia kūne. Kas turi įtakos didinant atsparumą stresui. Kokie yra smegenų stiprinimo šaltiniai.Naudodami atsparumo stresui ir smegenų stiprinimo metodikas pajusite, kad: Tampate stipresnis (-ė) fiziškai, mentališkai ir dvasiškai. Turite žymiai geresnę darbinę atmintį. Esate kūrybiškesnis (-ė). Lengviau priimate gerus sprendimus.
Lektoriai: Holistinės odontologijos klinikos „Aukštėja“ gydytoja odontologė Sandra Butkienė ir gydytojas Valdas Butkus.
Plačiau apie Sandrą:
https://auksteja.lt/specialistai/sandra-butkiene/
Jogos akademijos vadovė, mokytoja Inga Urbonavičienė.
Plačiau apie Ingą: https://www.jogosakademija.lt/inga-urbonaviciene-isvari/
Nors paskaita nemokama – BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA, nes vietų skaičius RIBOTAS!
Registracija elektroniniu paštu – jogosakademija.zoom@gmail.com